自分のために使うエネルギーを保持する

自分のために使うエネルギーを保持する

自分のために使うエネルギー どういうふうに自我を育てていけばいいか、どういうふうに「私」という意識を安定したものにしていけばいいか。フラワーエッセンスを使いながらどういう方向を目指していけばいいかということになりますが、大事にしたいことの一つは「自分のために使うエネルギーを保持する」ということです。...
私と私以外を分ける境界は同時に私と世界の交流の場

私と私以外を分ける境界は同時に私と世界の交流の場

内面の子どもと境界(バウンダリー)の形成 傷つきやすい内面の子どもを守るためには、ある程度柔軟で安定した自我を育てることを目指して取り組むのがいい(その助けとしてフラワーエッセンスを丁寧に選んで使っていくという過程が助けになる)ということを書きました。そのことを今度は「境界(バウンダリー)」の観点から考えてみたいと思います。...
自我は「内面の子ども」を守る

自我は「内面の子ども」を守る

自我を育てることが大事な二つの理由 柔軟で安定した自我を育てていくことが大事な理由は大きく二つあって、一つは内面の子どもを守るため。もう一つはたましいの器としての役割を果たすためです。 「内面の子ども」と境界(バウンダリー) 「傷つきやすい内面の子供」は大人になった僕らの中に今も住んでいます。自我の役割の一つはその「傷つきやすい内面の子ども」を守ることです。とくに、自我のもつ境界の機能は内面の子供が安全を感じることができるようにはたらきます。...
自我とバウンダリーとフラワーエッセンスを選ぶ過程

自我とバウンダリーとフラワーエッセンスを選ぶ過程

「私」という意識 僕らは普段「私」という意識をもって、自分と他者を区別したり、自分の内面と外界を区別して、自立した存在として振舞うことができます。それは、毎日を生きると同時に、その経験を「私」の体系の中に収めていくことで、世界ってこんなところとか、自分ってこんな人間みたいなイメージがある程度統一性をもって安定したものになっていくからですね。 自我はそういう安定した体系があるからこそ、過去の経験に基づいて危険から身を守ったり、ある程度自分が期待される役割やキャラクターと自分との折り合いをつけて自分の居場所をつくることができます。...

自我を育てることとチャクラの話

エネルギーの視点で見ると・・・ 前の記事にで、フラワーエッセンスの選択と自我を育てることについて書きましたが、今回はそれをエネルギーの視点から眺めてみたいと思います。 ちょっとチャクラの話・・・ エネルギーの視点で見ると、僕らは肉体だけの存在ではなく、肉体に浸透し、外側にも広がるような形で生体エネルギー場(フィールド)をもっています。心臓や筋肉のはたらきによって血液が全身に循環しているように、生体エネルギー場は「チャクラ」と呼ばれるエネルギー器官によって形成されます。...
自分に響くフラワーエッセンスを選ぶためにできること-2

自分に響くフラワーエッセンスを選ぶためにできること-2

フラワーエッセンスに「自分を開く」 フラワーエッセンスを選ぶ時にいつも同じ方法で選んでいるとしたら、その方法を変えてみるのもいいかもしれません。フラワーエッセンスの作用を実感することは、フラワーエッセンスのエネルギーに「自分を開く」ことだと思います。 そう考えると、選ぶ段階からフラワーエッセンスのエネルギーに自分を開くような選び方をするのがいいでしょう。できるだけ自分のこころの機能全部(感情、思考、感覚、直観)を使って選ぶことを試してみるのがいいと思います。 フラワーエッセンスとの関係を時間をかけて深めていく...
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