フラワーエッセンスオンライン相談室(無料)

この相談室は、新型コロナウィルスの感染拡大が止まらない2020年4月14日に「いま自分にできること」を、と考えて始めた活動です。現在(2020年8月21日)は第2波の真っただ中という感じでしょうか。

現にどうか、という視点

この感染症にはまだまだわからないことがたくさんあります。私たちの心は、正体のわからない未知のものに遭遇したとき、それを自分の内的世界の投影先としてしまいがちで、「現にどうか」ということを離れて、点と点を自分の世界観でつないで物語をつくっていまいがちです。

楽観的に考えたい人は楽観論の専門家の意見を採用するし、非常に恐れを抱く人は専門家の深刻な意見を採用するかもしれません。「死」というリスクがどれだけ身近なものかという立場の違いによっても見方は大きく異なるでしょう。

しかし、大事なのは、ゲーテの自然観察のアプローチと同じで、「現にどうか」ということを丹念に見ていくことだと思います。見えないものをできるだけ見える化して、現状がどうかをできる限り把握すること、そして、わからないところは自分の世界観で短絡的につないでしまわないで、わからないままに抱える強さが私たちに求められているように思います。

自分の世界を半歩出る

もう一つ私たちに求められているものは、少しだけ自分の世界を出て、相手の世界を思いやることではないかと思います。今や誰がいつ感染してもおかしくない状況です。誰もが同じような不安を抱えています。けれども、ひとたび身近に迫ると、立場によって分断が起こることが少なくありません。

恐怖から身を守ろうとするのは私たちの本能的な行動だと思いますが、未知のものに対してはそれが過剰な反応になりがちです。自分のことだけで精一杯になり、結果的に差別的な偏見になったりもします。そういうとき、お互いに少しだけ自分の世界を出て、相手の立場や状況に思いを至らせることができたらいいと思います。

恐怖や不安、自分を守ろうとする本能、差別的な見方は、誰のなかにもあります。分断はそれらがある人とない人の間に生まれるわけではありません。立場や状況の違いによって、互いに自分の世界しか見えなくなったときに起こるのだと思います。一歩は無理でも、半歩くらい自分の世界を出て、相手の世界に思いをはせることができたらいいと思います。

・先の見えない不安に落ち込んだり、無気力になったりしている方

・生活パターンが変わって大きなストレスを感じて消耗している方

・心のバランスを保つのが難しいと感じている方

・これまでの問題がさらに切迫した問題として持ち上がってきたと感じる方

・繊細さや敏感さが周囲に理解されず困難を抱えている方

このような方で、普段は話せない内面の話を誰かとシェアしたいという方、今の状況にフラワーエッセンスを使ってみたいという方に利用していただける30分のオンライン相談室(ビデオ映像＋音声、または音声のみ)です。

希望される方には、バッチとFESの中から助けになると思われるエッセンスを選んで、スプレーで使うことのできるボトルを実費(800円)でお送りします。

愚痴にしかならないけど・・・というようなことでもOKです。私たちはストレスや不安でささくれ立った気持ちを人にぶつけてしまったり、一時の感情に支配されて心を閉ざしてしまったり…します。そんな自分をあきらめたり、非難したりする前に、自分のままでいる時間として使っていただければと思います。

※フラワーエッセンス・スプレーはヤロウのエッセンシャルオイルを併せてつくることもできます。

フラワーエッセンス・オンライン相談室の概要

時間：30分

料金：無料

対象：先の見えない不安に落ち込んだり、生活パターンが変わって大きなストレスを感じて消耗したり、心のバランスを保つのが難しいと感じていらっしゃる方、繊細さや敏感さが周囲に理解されず困難を抱えている方など。音声のみでもOKです。

オンライン相談室でできること： 丁寧にお話を聴くこと。フラワーエッセンスの使い方や、助けになると思われるフラワーエッセンスをご紹介すること。

オンライン相談室でできないこと： 肉体的な症状に関することについてはかかりつけ医の先生などにご相談ください。基本的に抱えていらっしゃる状況の解決策をアドバイスしたりすることはしません。できることは、お話に耳を傾け、内的な経験やイメージを共有すること（それをきっかけに心が動き出すことを目指します）、それをもとにフラワーエッセンスについて解説したり、選んだりすることです。

日程

8月27日(木)14時～14時30分
8月27日(木)15時～15時30分
9月3日(木)14時～14時30分
9月3日(木)15時～15時30分
9月3日(木)16時～16時30分
9月3日(木)17時～17時30分
9月3日(木)18時～18時30分
9月8日(火)13時～13時30分
9月8日(火)14時～14時30分
9月17日(木)14時～14時30分
9月17日(木)15時～15時30分
9月17日(木)16時～16時30分
9月17日(木)17時～17時30分
9月17日(木)18時～18時30分
9月26日(土)13時～13時30分

準備していただくもの

インターネットグループ会議システムZoomを使用します。Zoomは受付時にお送りするアクセス先のリンクをクリックし、アプリをインストールすると、簡単にグループ会議に参加できます。（音声のみでの接続や、スカイプでの接続を希望される場合は申し込みフォームでお知らせください。）

準備していただくものは、ビデオカメラ（音声のみの場合はカメラは不要）、マイク付きのPCや、スマートフォン、iPhoneなど、インターネットにつなぐことのできる機器と、Wifiや有線LANなどインターネットのブロードバンド環境です。 パソコン以外に、iPhone、iPad、スマートフォンでも参加できますが、WiFiなどに接続できる環境で使っていただくか、データ通信の契約状況をご確認の上ご利用ください。 ※Zoomにはいくつかセキュリティの問題があることが最近になって指摘されています。最新のアップデートにより対応されたところもありますが、今後は別のアプリへの移行も検討しています。

キャンセルについて

キャンセルされる場合は必ずご連絡ください。