フラワーエッセンスと光と影-2

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ビーチ

ビーチ(ヨーロッパブナ)の冬芽

フラワーエッセンスの性質の対立するように見える二つの面は別々のものじゃなく光と影のような関係だと考えると「影」は排除しなきゃいけないものじゃなくなると思うのです。光があれば必ず影はできるのだから

影を排除しようとするんじゃなくて、意識の光をあててそこに影があることと、ある程度どんな影かを知っておくことが大事なんじゃないかと思います。

フラワーエッセンスはそれを助けてくれる。影から距離をおいて光の存在を思い出すのを助けてくれます。

バッチ医師の Heal Thyself には、欠点と戦うなとあります。一時的に押さえ込むことに成功しても押さえる力が弱まれば同じこと。そうではなくて欠点と拮抗する性質を育てなさいと。

本当に影はなくならないですよね。たとえば僕なんか車の運転とかしていると、前の車が遅いとイライラすることあるし、危ない抜き方されると、仕返ししたろかー、なーんて思うことあります。ないですか?(余談ですが、車の運転をしているときに感じたり考えたり妄想したりしていることって自分の内的なイメージを理解するのにはとてもいい材料になると思います。)

適当なたとえじゃないかもしれないけど、そういう気持ちを自分の影の一部だとすると、それは生きてる限りなくならないんじゃないかと思うのです。だから、なくしてしまおうとするより、そんな自分がいると認めて居場所を与えてそれに乗っ取られないようにするのがいい。

そういう気持ちが起こったときに無意識だと、それが自分の全部になってしまってそのまま行動してしまうけど、そういう心の動きに気づいて居場所を与えて少し距離をとることができると、それは自分の一部分になって暴れだすことはない。

だから、フラワーエッセンスの性質の影の面は排除する必要はないし、まったくポジティブなものに変わってなくなってしまうようなものではないと思うのです。

そのパターンにはまってしまっている自分に気づいたらフラワーエッセンスの助けを借りて、影に光をあて、影の奥に眠っている光を思い出すことと心の柔軟性を取り戻すことに取り組むのがいいんじゃないかな。

ビーチ

ビーチ(ヨーロッパブナ)の新芽

 

◆ フラワーエッセンス東京セッション11/21, 22 ◆

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