フラワーエッセンス

フラワーエッセンス・講座、セッション

Seeds of Angelica

フラワーエッセンスとは

フラワーエッセンスとは、植物の花を湧き水に浮かべ太陽の光にさらしたり、煮沸したりして作られます。フラワーエッセンスは、私たちの内側にはたらいている自然とつながることを促します。私たちの身体や心は「内なる自然」につながることによって、一面的になった状態から脱し、固まった心は自由を取り戻すことができます。そして、私たちが本来もっている個性と可能性を発揮することができます。

一般に市販されているフラワーエッセンスは、アロマの精油(エッセンシャルオイル)と同じような小瓶に入っていますが、中身はまったく違います。精油は植物の芳香成分を蒸留などの方法で濃縮したものですが、フラワーエッセンスは精油とは違って花の成分自体はほとんど入っていないので香りもありません。

通常は飲用したり、体の周囲にスプレーしたりして使います。主に心にはたらきかけ、感情面、心理面のパターンを緩めて私たちの心が本来もっている可能性を発揮するのを助けます。選び方や使い方を学べば、自分や身近な人のために自分で選んで使うことができます。

では、何が作用を与えるのでしょうか？私たちは花を見ると、その色や形の美しさに心を動かされます。フラワーエッセンスでは、その心の動きは、花の色や形を生み出している自然の力と、私たちの心にはたらいている同じ自然の力の「響き合い」(共鳴／共振)によるものと捉えます。

フラワーエッセンス（フラワーレメディ）の歴史

エドワード・バッチ医師

英国バーミンガムの近くの村に生まれたエドワード・バッチ（Edward Bach：1886-1936 ）は医学の道に進み、細菌学の分野（腸内細菌）で活躍しましたが、その後フラワーエッセンスの開発に全精力を注ぎました。

→エドワード・バッチ医師の人生

バッチのフラワーエッセンス (39)

フラワーエッセンス（バッチのフラワーレメディ）は、イギリス人医師エドワード・バッチ（Edward Bach）によって1920年代の末から30年代半ばかけて開発されました。バッチ医師は、自然の花（植物）と人間の心が響きあうことを見出し、38種類のフラワーエッセンスと1種類のフォーミュラ（5つのフラワーエッセンスの組み合わせ）をつくりました。

FESのフラワーエッセンス

バッチ医師の後、イギリスだけでなく世界各地でその土地に自生する植物の花からフラワーエッセンスがつくられるようになり、今では数えきれないほどのフラワーエッセンスが販売されています。FES（Flower Essence Society）は1979年にリチャード・キャッツ（Richard Katz）氏によって設立され、1980年からはパトリシア・カミンスキ（Patricia Kaminski）氏と共に運営されているフラワーエッセンスの研究機関で、医療専門家や研究者、学生、フラワーエッセンス療法の探求に関心を持つ人々を会員とする国際的な協会でもあります。FESのフラワーエッセンスは、植物研究と会員の協力の下に行われる地道なリサーチを土台に開発されています。

フラワーエッセンスのはたらき

フラワーエッセンスは私たちの心の固まって一面的になってしまったところに穏やかにはたらきかけ、精神的・感情的な古いパターンをときほぐして心が本来もっている柔軟性や全体性を取り戻すのを助けてくれます。それはちょうど植物が倒れても、また柔軟に起き上がってくるような、静止したバランスではなく動的なバランスを保つ自然の力を回復させてくれます。

こんなときにフラワーエッセンス

☑　ストレスでイライラしたこころに潤いを取り戻したい。

☑　人間関係で悩んでいるときにそこを超えていく勇気をもちたい。

☑　結婚や子育ての悩みを解決したい。

☑　不安や心配を和らげたい。

☑　ショックな出来事や悲しい出来事の後でこころのバランスを取り戻したい。

☑　自分の創造性を発揮したい。

☑　自信をもって自己表現したい。

フラワーエッセンスは大人から子どもまで誰でも使うことができます。日常生活のさまざまな場面で出会ういろいろな悩みや課題や困難を超えていくときの助けとして、そして自分自身の成長やより自分らしく豊かに生きる助けとしても使うことができます。

しかも自分で選んで使うことができます。フラワーエッセンスはもともと「花」ですから、自分に花を選ぶように自分のためにフラワーエッセンスを選んで使うことができます。

フラワーエッセンスの個人セッション

けれども、それが難しいときもあります。フラワーエッセンスについてあまり知識がなかったり、選び方のポイントがわからなかったりする場合や、知識はあっても、状況が複雑に絡み合って混乱していたり、何度も同じようなパターンを経験していて違った見方が難しかったり、もういっぱいいっぱいの状態であったりというような場合には、自分の力だけでフラワーエッセンスを選ぶのが難しいことがあります。

そんなときはプラクティショナーに相談してみてください。プラクティショナーは相談者の方を決めつけて見たり、特定の考えを押し付けたりせずにじっくり話を聞きます。そのことだけでも、一人で背負っている荷物が少し軽くなるかもしれません。そして、話している間に、自分の状況が整理されて見えてきたり、気づかなかった自分の本当の気持ちに気づいたりといったことも起こります。そうすればさらにフラワーエッセンスを選びやすくなります。

⇒　フラワーエッセンス個人セッション